Sonia Da Fonseca, psychologue diplômée, avec un parcours enrichi par des années de travail acharné, de passion et de persévérance.
Mon engagement envers le bien-être des personnes et des familles m'a amenée à développer une approche holistique qui met l'accent sur l'écoute, la compréhension et l'accompagnement bienveillant.
Particulièrement sensible aux défis rencontrés par ceux qui manquent d'estime de soi ou se trouvent dans des situations difficiles, telles que l'emprise émotionnelle, je travaille à renforcer la résilience et la confiance en soi. Mon expérience me permet de guider chaque individu vers une harmonie personnelle et familiale.
Je suis également investie dans l'accompagnement des parents pour créer des relations épanouissantes avec leurs enfants. L'objectif est de restaurer la communication et de construire un environnement familial apaisé et bienveillant.
Certifiée en aromathérapie, j'intègre cette dimension dans mes accompagnements, si besoin, pour un bien-être naturel et complémentaire.
Au plaisir d'échanger prochainement avec vous !
Tout le monde est un génie. Mais si vous jugez un poisson à sa capacité à grimper à un arbre, il vivra toute sa vie en croyant qu'il est stupide
Albert Einstein
Ma Mission
Ma mission est de permettre à chacun de retrouver ou d'accéder à un bien-être intérieur, à son rythme et en toute bienveillance. Je propose des entretiens basés sur la collaboration et l'échange, où l'écoute attentive et le respect de l'individualité sont au centre de chaque interaction.
Je ne me considère pas comme une sauveuse ; je suis une accompagnatrice sur le chemin du mieux-être.
Une citation qui m'inspire profondément est : "Qui sauve une vie sauve l'Humanité entière !", et à mon échelle, je la transpose ainsi : "Qui améliore une vie améliore l'Humanité toute entière !". Chaque amélioration, même petite, contribue à créer un monde plus harmonieux et bienveillant.
Flexibilité & Bienveillance
C’est “la” clé ! La capacité à s'adapter aux imprévus et aux changements permet de vivre de manière plus harmonieuse et sereine. Cette flexibilité offre la liberté de trouver des solutions créatives et efficaces, même dans des situations complexes.
À cela s’ajoute la bienveillance, une valeur essentielle qui guide chaque accompagnement. La tolérance et l'écoute sans jugement sont au cœur de mon approche.
Je crois que chaque comportement et chaque pensée sont influencés par des contextes spécifiques et ne se réduisent pas uniquement à la personnalité d’une personne. Bien souvent, nous avons tendance à penser que nous aurions réagi différemment à la place d’une autre personne, mais il est bien difficile de l'affirmer tant chaque situation est unique.
L'ouverture d'esprit et la compréhension de ces nuances permettent de créer un espace sécurisé où chacun peut évoluer à son rythme, sans crainte de jugement.
Propager le bien-être autour de soi
Je crois que l'amélioration du bien-être d'une personne rayonne sur son entourage et au-delà.
En aidant les individus à trouver leur équilibre et à se reconnecter avec leur propre force intérieure, c'est toute une dynamique positive qui se crée autour d'eux.
Mon objectif est de nourrir ce cercle vertueux, où chaque vie améliorée participe à une société plus sereine et connectée.
L'accompagnement que je propose s'étend donc ainsi non seulement à l'individu, mais aussi à l'ensemble de la famille, afin de construire des relations harmonieuses et de renforcer la qualité des interactions au sein du foyer.
